Zlecenia dotyczące Turystyki, Sportu i Rekreacji w Katowicach, 2024

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu Cel treningu: poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: bóle pleców Wiek osoby: mniej niż ...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu Cel treningu: poprawa kondycji, utrata wagi, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: nie ...

Typ wyjazdu: all inclusive Wyjazd zagraniczny do: Bułgaria Miejsce wyjazdu: morze Liczba osób: 6-10 Długość wyjazdu: do 7 dni Transport: Klient dojedzie samodzielnie Termin wyjazdu: Klient nie wie

Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego Wiek osoby: 23-30 Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo Częstotliwość treningów: 4-7 razy w tygodniu Cel treningu: przebiec maraton Kontuzje i schorzenia: nie...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej, poprawa kondycji, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i ...

Typ wyjazdu: all inclusive Wyjazd zagraniczny do: Djerba Miejsce wyjazdu: morze Liczba osób: 2-5 Długość wyjazdu: 8-10 dni Transport: zapewnia biuro Termin wyjazdu: 2024-09-19

Typ wyjazdu: all inclusive Wyjazd zagraniczny do: Djerba Miejsce wyjazdu: morze Liczba osób: 2-5 Długość wyjazdu: 8-10 dni Transport: zapewnia biuro Termin wyjazdu: 2024-09-20

Typ treningu: Hatha Joga Poziom zaawansowania: zaawansowany Cel treningów: utrata wagi, poprawa sylwetki Wiek klienta: 31-40 lat Liczba uczestników treningu: trening indywidualny Organizacja miejsca treningu: po stronie Klien...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 0 razy w tygodniu Cel treningu: utrata wagi, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: nie Wiek osoby: 23-30 ...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 0 razy w tygodniu Cel treningu: utrata wagi Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: wakacje Kontuzje i schorzenia: nie Wiek osoby: 18-22 Preferowana płe...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 0 razy w tygodniu Cel treningu: poprawa kondycji, utrata wagi, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: wakacje Kontuzje i schorzenia: ból...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 3-4 razy w tygodniu Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej, poprawa kondycji, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: wakacje ...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu Cel treningu: Poprawa wydolności i szybkości Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: zawody sportowe Kontuzje i schorzenia: nie Wiek ...

Zakres zlecenia: trening indywidualny Wiek osoby: 31-40 Obecny poziom zaawansowania: początkujący Częstotliwość treningów: 4-7 razy w tygodniu Cel treningu: Półmaraton Kontuzje i schorzenia: nie Możliwe pory treningu: wieczo...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej, poprawa kondycji, utrata wagi Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schor...

Typ wyjazdu: wycieczka objazdowa Wyjazd zagraniczny do: Włochy Miejsce wyjazdu: Objazdówka Rzym, Wenecja i inne z przewodnikiem Liczba osób: 2 osób Długość wyjazdu: do 7 dni Transport: do ustalenia Informacje dodatkowe: Wyja...

Typ wyjazdu: wycieczka objazdowa Wyjazd zagraniczny do: Włochy, Rzym Miejsce wyjazdu: Wycieczka objazdowa z przewodnikiem Liczba osób: 2 osób Długość wyjazdu: do 7 dni Transport: Klient dojedzie samodzielnie Termin wyjazdu: ...

Typ wyjazdu: wycieczka objazdowa Wyjazd zagraniczny do: Florencja Miejsce wyjazdu: Florencja Liczba osób: 1 Długość wyjazdu: do 7 dni Transport: zorganizowany Termin wyjazdu: w ciągu 3 miesięcy

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 5-7 razy w tygodniu Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej, poprawa gibkości, poprawa kondycji, utrata wagi, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuj...

Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego Wiek osoby: 18-22 Obecny poziom zaawansowania: 21-50 km biegu tygodniowo Częstotliwość treningów: 4-7 razy w tygodniu Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa wytrzymałości, pr...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 3-4 razy w tygodniu Cel treningu: utrata wagi Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: nie Wiek osoby: 23-30 Preferowana płeć...

Typ wyjazdu: obóz sportowy Wyjazd zagraniczny: nie Miejsce wyjazdu: morze Wiek uczestników: młodzież 13-18 lat Liczba osób: 1-5 osób Długość wyjazdu: 11-14 dni Termin wyjazdu: w ciągu 3 miesięcy

Liczba osób: 5 Obecna częstotliwość ćwiczeń: 5-7 razy w tygodniu Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: dla siebie Kontuzje i schorzenia: dawna kontuzja bark...

Zakres zlecenia: trening indywidualny Wiek osoby: 18-22 Obecny poziom zaawansowania: 21-50 km biegu tygodniowo Częstotliwość treningów: 4-7 razy w tygodniu Cel treningu: poprawa sylwetki, przebiec maraton, utrata wagi Kontuzj...

Typ wyjazdu: all inclusive Wyjazd zagraniczny do: włoch Miejsce wyjazdu: morze Liczba osób: 2-5 Długość wyjazdu: 8-10 dni Transport: zapewnia biuro Informacje dodatkowe: wybrzeże adriatyckie samolot Termin wyjazdu: 2024-09-...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu Cel treningu: poprawa kondycji, utrata wagi, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: wakacje Kontuzje i schorzenia: b...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 5-7 razy w tygodniu Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: nie W...

Zakres zlecenia: trening indywidualny Wiek osoby: 51-60 Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo Częstotliwość treningów: raz w tygodniu Cel treningu: przebiec maraton Kontuzje i schorzenia: nie Możliwe pory tr...

Zakres zlecenia: trening indywidualny Wiek osoby: 41-50 Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa kondycji zdrowia Kontuzje i ...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu Cel treningu: poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: bóle pleców Wiek osoby: 31-40 Pre...

Zakres zlecenia: analiza treningu Wiek osoby: 31-40 Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo Częstotliwość treningów: raz w tygodniu Cel treningu: przebiec maraton Kontuzje i schorzenia: kontuzja w okolicach gęs...

Typ wyjazdu: all inclusive Wyjazd zagraniczny do: egipt chorwacja Miejsce wyjazdu: morze Liczba osób: 4 osób Długość wyjazdu: 8-10 dni Transport: zapewnia biuro Termin wyjazdu: 2024-07-06

Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego Wiek osoby: 51-60 Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa wytrzymałości, po...

Zakres zlecenia: trening indywidualny Wiek osoby: 41-50 Obecny poziom zaawansowania: 51-70 km biegu tygodniowo Częstotliwość treningów: raz w tygodniu Cel treningu: poprawa szybkości, Poprawic wynik na polmaraton 1.45 cel Kon...

Typ wyjazdu: rejs Wyjazd zagraniczny do: szwecja, Norwegia Miejsce wyjazdu: góry, jeziora Liczba osób: 1 Długość wyjazdu: 8-10 dni Transport: zapewnia biuro Termin wyjazdu: w ciągu 3 miesięcy

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu Cel treningu: poprawa kondycji, utrata wagi, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: Osła...

Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego Wiek osoby: 23-30 Obecny poziom zaawansowania: 21-50 km biegu tygodniowo Częstotliwość treningów: raz w tygodniu Cel treningu: poprawa szybkości, przebiec maraton Kontuzje i s...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 3-4 razy w tygodniu Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej, poprawa kondycji, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i ...

Typ treningu: Hatha Joga, Joga Ashtanga, joga klasyczna Poziom zaawansowania: bez doświadczenia Cel treningów: utrata wagi, poprawa sylwetki Wiek klienta: 23-30 lat Liczba uczestników treningu: więcej niż 10 osób Organizacja...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu Cel treningu: poprawa kondycji, utrata wagi, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: nie ...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 3-4 razy w tygodniu Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: nie Wiek osoby: 31-40 ...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 5-7 razy w tygodniu Cel treningu: Po kontuzji, zwiększenie masy mięśniowej, poprawa kondycji Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: Życie Kontuzje i scho...

Rodzaj sztuki walki: mieszane sztuki walki (MMA) Wiek ucznia: 18-40 lat Obecny poziom umiejętności: Klient nie ma żadnego doświadczenia Preferowane lekcje: w grupie Czas trwania zajęć: 60 minut Dni, w których mogą się odbywać...

Zakres zlecenia: trening indywidualny Wiek osoby: 18-22 Obecny poziom zaawansowania: 21-50 km biegu tygodniowo Częstotliwość treningów: 4-7 razy w tygodniu Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa wytrzymałości, popraw...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej, poprawa kondycji, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: wakacje Kontuzje...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 0 razy w tygodniu Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej, poprawa kondycji, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: wakacje Kontuzje i...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 3-4 razy w tygodniu Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej, poprawa kondycji, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: zawody sportowe ...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej, poprawa gibkości, poprawa kondycji, utrata wagi, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuj...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu Cel treningu: poprawa kondycji Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: nie Wiek osoby: 31-40 Preferowana...

Rodzaj sztuki walki: kickboxing (Muay Thai) Wiek ucznia: 18-40 lat Obecny poziom umiejętności: początkujący Preferowane lekcje: prywatne Czas trwania zajęć: 45 minut Dni, w których mogą się odbywać zajęcia: czwartek, piątek, ...