Najlepsi Trenerzy Personalni w Łodzi, 2024

Szymon to Trener z Pasją! Wyróżnia się profesjonalizmem i wiedzą popartą danymi. Jest rzetelny, cierpliwy, pracuje z największym zaangażowaniem. Wie, kiedy wymagać więcej, a kiedy warto dać nieco luzu, co, wraz z urozmaiconym planem treningowym, przyczynia się do stałej motywacji do ćwiczeń. Bardzo pilnuje techniki wykonywanych ćwiczeń. Bierze pod uwagę stan zdrowotny i możliwości psychofizyczne swoich podopiecznych. Daje poczucie bezpieczeństwa i satysfakcji z treningów. Tworzy przyjazną atmosferę. Do tego jest przemiłą osobą z pozytywnym poczuciem humoru. Lepiej trafić nie mogłam. Polecam z całego serca!

Wspaniała atmosfera podczas treningu i cenne wskazówki, jestem bardzo zadowolona i polecam z całego serca❤️

Irek to świetny mentor, rozpocząłem z nim przygodę od sierpnia 2023, gdzie miałem spory problem z odkładającym tłuszczem tzw byłem podlany. Rozpocząłem z wagą 89 kg, po kilku miesiącach bardzo przyjemnej redukcji zbiłem 14 kg bez żadnych problemów. Teraz od miesiąca jestem na masie (niewielkiej nadwyżce kalorycznej), która mi trener rozpisał. Gdyby nie Irek, dalej byłbym ulanym i narzekającym na złe samopoczucie człowieczkiem. Polecam! Poniżej zdjęcie po miesiącu na masie. (Waga 77 kg)

Pełen profesjonalizm, zaangażowanie i umiejętność słuchania oraz właściwa organizacja działań w kierunku osiągnięcia zamierzonych celów. Polecam!

Szymon to Trener z Pasją! Wyróżnia się profesjonalizmem i wiedzą popartą danymi. Jest rzetelny, cierpliwy, pracuje z największym zaangażowaniem. Wie, kiedy wymagać więcej, a kiedy warto dać nieco luzu, co, wraz z urozmaiconym planem treningowym, przyczynia się do stałej motywacji do ćwiczeń. Bardzo pilnuje techniki wykonywanych ćwiczeń. Bierze pod uwagę stan zdrowotny i możliwości psychofizyczne swoich podopiecznych. Daje poczucie bezpieczeństwa i satysfakcji z treningów. Tworzy przyjazną atmosferę. Do tego jest przemiłą osobą z pozytywnym poczuciem humoru. Lepiej trafić nie mogłam. Polecam z całego serca!

Takiego trenera jak Kamil można ze świecą szukać... i lepszego i tak się nie znajdzie. Zajęcia z Kamilem to: 1. Mega solidna porcja wiedzy - zarówno jeśli chodzi o technikę wykonywania ćwiczeń (od najprostszych po zaawansowane), jak i rzeczy nieoczywiste, ale całkowicie podstawowe. Nawet nie sądziłem, że na treningu nauczę się jak poprawnie siadać, wstawać, chodzić, oddychać - to nauka na całe życie, dla lepszego zdrowia. 2. Całkowicie zindywidualizowane podejście - Kamil w treningu długofalowo uwzględnił moje cele, poziom zaawansowania, mocne strony i słabości - co przełożyło się na wymarzone EFEKTY. 3. Mega pozytywna atmosfera - Kamil zaraża pozytywną energią od pierwszego kontaktu, buduje taki mindset, że po prostu chce się

Trener i dietetyk naprawdę światowej klasy. Przede wszystkim wszystko zostało dla mnie przygotowane indywidualnie i na moje potrzeby. Jakub opracował nie tylko plan treningowy, ale przede wszystkim konkretny plan działania. Razem trenujemy już od pół roku. Od razu zdecydowałam się na długą opcję współpracy, bo na wszystko jest potrzebny czas. Jestem bardzo, ale to bardzo zadowolona z efektów. Moje ciało przeszło kolosalną zmianę, nie wiem jak Ty to robisz trenerze, ale nigdy nie miałam takich pośladków jak dotąd. Do tego skóra i całe ciało wygląda cudownie. Dieta szybka i smaczna. Co miesiąc kontrola postępów. W razie gdy nie mam motywacji, od razu mogę dzwonić do Jakuba pogadać i humor wraca. Jakub zaraża bardzo pozytywną energią i jest

Polecam trenera Marcina, jest profesjonalny i sympatyczny. Spotkania i treningi warte swojej ceny.

Świetny specjalista w swojej dziedzinie. Poza znajomością sprzętu i prowadzenia treningu, potrafi też zmotywować, oraz przygotować dietę, także wielozadaniowo. Atmosfera na treningu dobra, zdecydowanie większa chęć do trzymania treningowej rutyny, trener wyrozumiały i potrafi się dostosować, także jeśli potrzebuje się coś zmienić czasowo. Poza tym słucha i dopasowuje ćwiczenia pod potrzeby, problemy (np. ze stawami itp.). Wielki plus za elastyczność, bo z tym bywa u innych różnie. Warto dodać, że jakość/cena bardzo dobra także warto przynajmniej przetestować umawiając parę treningów na próbę, ja jestem zadowolony. Kilka kilo też już spadło na brzuchu, a na tym zależało najbardziej.

Bardzo dobrze Ćwiczy mi się z Trenerem, dopasowuje trening do moich potrzeb i możliwości. Mimo młodego wieku jest bardzo zaangażowany w to co robi, a jego podejście sprawia, że chce mi się przychodzić na treningi i cieszą mnie moje postępy. Polecam serdecznie współpracę z Patrykiem.

Radosława znalazłem za pośrednictwem oferteo i z czystym sumieniem mogę go wam polecić. Treningi rozpocząłem w sierpniu 2020 z wagą 110kg, zadyszka po każdym najmniejszym wysiłku, oraz brakiem pewności siebie. Teraz po 1 roku i 4 miesiącach ważę 83kg mam świetną kondycję i z wielką nadzieją czekam na wypad na plażę bo już nie mam się czego wstydzić. Najlepsze jest w tym wszystkim to, że spędzając w pracy 8h przed komputerem zapomniałem co to ból pleców. Z Radkiem zawsze można się dogadać co do terminów i zawsze przykłada się do prowadzonych zajęć. Gdybym mógł to dałbym mu medal za bycie super gościem. Radek jest najlepszy - dzik jakich mało.

Po pierwsze, Magda posiada wiedzę i doświadczenie które gwarantują nawiązanie współpracy na wysokim poziomie. Podczas zajęć unika powielania utartych schematów. Każda kolejna jednostka treningowa budzi we mnie dużą ciekawość, zaskakuje innowacyjnością. Ćwiczenia są interesujące, dostosowane do moich aktualnych potrzeb. Decydując się na treningi personalne, oczekiwałem przede wszystkim profesjonalizmu, wiedzy, fachowości. Moje oczekiwania zostały spełnione. Po drugie, co ważne, a pewnie najważniejsze, Magda jest przede wszystkim otwartym, pozytywnym człowiekiem, który zaraża dobrą energią. W trakcie zmagań z własnym ciałem, jest to nieodzowna pomoc. Z czystym sumieniem polecam tą współpracę.

Jestem bardzo zadowolony z mojej współpracy z Dawidem. Pomijając fakt, że jest bardzo miły i dobrze się z nim ćwiczy, byłem pozytywnie zaskoczony ogromną uwagą, którą przykładał do poprawnej pozycji przy wykonywaniu wszystkich ćwiczeń, a także do mojej postury w ogóle. Bardzo doceniłem również to, że odpowiadał bardzo merytorycznie na wszystkie moje pytania dlaczego ćwiczenia miały być wykonywane w określony sposób, a także dokładnie na jakie mięśnie oddziałują konkretne ruchy. Po kilku spotkaniach jestem zdecydowanie pewniejszy na siłowni, mam rozpisane kilka planów ćwiczeń oraz wiem, że jeśli tylko nie będę czegoś pewien, mogę liczyć na pomoc ze strony Dawida. Zdecydowanie polecam.

Duże zaangażowanie ze strony trenerów, oraz profesjonalne podejście i ustalanie celów naszej współpracy.

Świetny! Czułam się nie tylko zaopiekowana, ale także bardzo komfortowo. A to dla mnie najważniejsze 😁 Także mega dużq dbałość o to, aby ćwiczenia były wykonane prawidłowo. Polecam!

Od dawna mam problem z prawym kolanem. Byłem u wielu fizjoterapeutów, ale każdy odsyłał do lekarza, a tamci chcieli mnie operować. Doszło do takiego stanu że zacząłem zabawnie chodzić. Na zajęciach Michał prześwietlił mnie niczym skaner i zauważył dysfunkcję stawu biodrowego i skokowego. Dał mi kilka wskazówek i ćwiczenia które powinienem robić. Po 2 tygodniach poczułem różnicę. Ból w kolanie znikł. Stabilizacja stawowa się poprawiła a do tego zacząłem normalnie chodzić. Pełen profesjonalizm, a przy tym charyzmatyczna osoba. Polecam wszystkim którzy chcą poprawić swoją mobilność i stabilizację!

Serdecznie polecam. Pełen profesjonalizm, ogromna wiedza, zaangażowanie i wsparcie! Atmosfera na treningach jest bardzo komfortowa. Emilka zawsze jest przygotowana do wspólnego treningu, potrafi odpowiedzieć na wszystkie nurtujące pytania i dba o poprawność wykonywanych ćwiczeń. Za każdym razem ze wspólnego treningu wychodzę naładowana pozytywną energią.

Bardzo dobra współpraca, z uwzględnieniem masy różnych problemów zdrowotnych. Menu zróżnicowane a Paulina jest niezwykle responsywna i motywująca! Dziekuje!

To profesjonaliści przez wielkie „P”! Bardzo skupieni na celach podopiecznych. Przygotowane przez nich programowanie, plan treningowy jest przemyślany i logiczny, a rezultat pewny. Polecam! Trenuję z nimi od 3 lat niekończące się pasmo sukcesów nie tylko w dyscyplinie, którą uprawiam.

Z Kamilem trenuje regularnie już ponad 4 lata z małymi przerwami. Doceniam jego wiedzę oraz jego wkład w sam trening. Dzięki tylu treningom moja sylwetka się mocno zmieniła, ale również samo myślenie o diecie i sporcie. Polecam tego trenera!